Von Klaus
Das Buch beginnt mit der Erklärung der verschiedenen Yogaformen, die letztlich ein Teil des einen grossen (8-stufigen) Yogas sind, und jede Stufe enthält in sich die anderen Stufen obwohl sie aufeinander aufbauen. Doch ganz ausführlich dazu im "Das grosse Geheimnis" des selben Autors nachzulesen.
Dieses Buch scheint eine Reaktion auf Pramahansa Yoganand's Kriya Yoga zu sein. Beide hatten die selben Lehrer, doch der Pramahansa beschränkte sich auf seinen Auftrag, den Kriya-Yoga seiner Art dem Westen zu bringen.
Dieses Buch erscheint mir klärender, einfach und erheblich kostengünstiger.
Und es wirkt sofort, wenn man den Lotussitz beherrscht und ganz sanftes Atmen bewusst wahrnehmen kann, und die notwendigen Atemübungen mit unendlicher Sanftmut statt Ehrgeiz annimmt.
Es ist das kürzest und doch vollkommenste Yogabuch, wenn man keinen persönlichen Meister hat.
Wer mehr wissen möchte, und noch weiter üben, dem empfehele ich "Das Öffnen des Dritten Auges" vom selben Autor.
Und wer fast alles über den Grossen Yoga lesen möchte, dem sei die Übersetzung und Kommentar des Autors über die Geranda-Samhita empfohlen: unter dem Titel "Das grosse Geheimnis".
Das Geschriebene erscheint mir authentisch (ich kenne Tagebuchauszüge dazu) - keine Spekulationen oder Zudichtungen.
Dieses Buch scheint eine Reaktion auf Pramahansa Yoganand's Kriya Yoga zu sein. Beide hatten die selben Lehrer, doch der Pramahansa beschränkte sich auf seinen Auftrag, den Kriya-Yoga seiner Art dem Westen zu bringen.
Dieses Buch erscheint mir klärender, einfach und erheblich kostengünstiger.
Und es wirkt sofort, wenn man den Lotussitz beherrscht und ganz sanftes Atmen bewusst wahrnehmen kann, und die notwendigen Atemübungen mit unendlicher Sanftmut statt Ehrgeiz annimmt.
Es ist das kürzest und doch vollkommenste Yogabuch, wenn man keinen persönlichen Meister hat.
Wer mehr wissen möchte, und noch weiter üben, dem empfehele ich "Das Öffnen des Dritten Auges" vom selben Autor.
Und wer fast alles über den Grossen Yoga lesen möchte, dem sei die Übersetzung und Kommentar des Autors über die Geranda-Samhita empfohlen: unter dem Titel "Das grosse Geheimnis".
Das Geschriebene erscheint mir authentisch (ich kenne Tagebuchauszüge dazu) - keine Spekulationen oder Zudichtungen.
